عصير الطماطم والتفاح والجزر
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- ثمرة تفاح
- 2 ثمرة طماطم
- 2 ثمرة جزر
خطوات التحضير
- تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط
- ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً
- هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ
على رشاقة الجسم
إضافة تعليق