الشوفان بالحليب والفواكه

المقادير

• 2 و ثلث كوب حليب بدون دسم
• نصف ملعقة صغيرة قرفة
• نصف ملعقة صغيرة ملح
• كوب و ثلث شوفان
• تفاحة صغيرة مقطعة
• 3 حبات تمر مقطعة صغير
• 2 ملعقة كبيرة لوز
• ملعقة طعام سكر بني

 

خطوات التحضير

1. اخلطي الحليب والملح و القرفة ، في قدر متوسط واتركيه حتى أن يغلي .
2. ثم قلبيه مع الشوفان لمدة 5 دقائق مع التقليب من فترة لأخرى، ثم غطي القدر و اتركيه قليلا لمدة 5 دقائق .
3. قسّمي خليط الشوفان في أربع أطباق للتقديم مع التمر و التفاح و اللوز و السكر الأسمر.