طريقة عمل عصير الشمام

المقادير

• 1/2 كوب شمام مقطع مكعبات
• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) عسل نحل (سكر أبيض)
• 12 كوب ماء مثلج
• 1 كوب مياه غازية مثلجة (سفن أب مثلج)
• مكعبات ثلج
• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) عصير ليمون
• قطع شمام (للتزيين)

 طريقة عمل عصير البرتقال  

خطوات التحضير

1. نضع قطع الشمام والعسل وعصير الليمون ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط ، ونضرب على السرعة المنخفضة حتى نحصل على عصير الشمام
2. نسكب عصير الشمام في أكواب التقديم ،ونضيف الماء والمياة الغازية ونقلب حتى تتجانس
3. نزين أكواب عصير الشمام بمكعبات الشمام ثم نقدمها

• وصفة مشابهة: طريقة عمل عصير الخروب

سر نجاح تحضير عصير الشمام:

• المياة الغازية تعطي مذاق مختلف لعصير الشمام
• نضع المياة على حسب الرغبة في المذاق

فوائد عصير الشمام:

• تناول عصير الشمام يساعد على التخلص من الحموضة
• يساعد عصير الشمام على التخلص من التوتر والقلق والإجهاد
• عصير الشمام يساعد على التخلص من السموم والجراثيم
• كل كوب من عصير الشمام يحتوي على 64 سعر حراري

قد يعجبك: 10 عصائر منعشة في الصيف