ستيك سلمون مشوي صحي
المقادير
- 4 شرائح ستيك سلمون بالعضم
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح
- ½ كوب عصير برتقال
- 1 ملعقة كبيرة صويا صوص
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل
- 1 ملعقة صغيرة سكر بني
خطوات التحضير
- في بولة صغيرة نخلط كل المكونات ماعدا السلمون.
- ضعي السلمون في بولة كبيرة و تبليه بالتتبيلة السابقة لمدة ساعة.
- جهزي الشواية الفحم أو الشواية الكهربائية، بقليل من الزيت ادهني الشواية.
- ضعي ستيك السلمون المتبل على الشواية و اتركيه على كل جانب لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج تماماً.
- يقدم السلمون المشوي اللذيذ مع السلطة الخضراء .
إضافة تعليق