سموثي الفراولة والجوافة للشيف يسرى

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • كيلو من الفراولة مقطعة
  • كيلو من الجوافة منزوع البذر
  • كوب لبن خالى دسم
  • 2 كوب زبادى لايت
  • نصف كوب سكر
  • نصف كوب شوفان
  • نصف كوب ثلج


خطوات التحضير

  1. نخلط كل المكونات فى الخلاط مع بعض .
  2. ويصب فى أكواب ويقدم .

تقييم

إضافة تعليق