طريقة عمل دجاجة محمرة
المقادير
" تكفي 4 أشخاص "
- 1/2 كوب كبير دقيق
- 1 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) بابريكا
- 1 1/2 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) فلفل أسود مطحون
- 1 دجاجة مسلوقة، مقسمة 4 قطع
طريقة عمل رول الدجاج بالجبن و المشروم
خطوات التحضير
- في بولة كبيرة الحجم يخلط الدقيق و البابريكا و الملح و الفلفل جيدا.
- توضع الدجاجة في مزيج الدقيق و التوابل و تقلب برفق حتى تغطى بالكامل.
- في مقلاة على نار متوسطة يسخن الزيت.
- توضع قطع الدجاج في الزيت الساخن بحيث يصبح الجلد لأسفل و تترك حتى تتحمر ثم تقلب على الوجه الآخر لتتحمر أيضا.
- نقدم الدجاج المحمر مع الأرز بالشعيرية.
سر نجاح الدجاج المحمر:
- تسخين الزيت جيدا قبل تحمير الدجاج حتى لا يلتصق الجلد بالمقلاة.
فوائد الدجاج :
- يحتوي على بعض الأملاح المعدنية مثل الفسفور الذي يلعب دورا مهما في عملية الآيض.
السعرات الحرارية في الدجاج المحمر:
- يحتوي صدر الدجاج المقلي بالجلد ال ( 85 جرام ) على 220 سعر حراري.
- يحتوي فخذ الدجاج المقلي بالجلد ال ( 85 جرام ) على 235 سعر حراري.
إضافة تعليق