المقادير
- 2 ثمرة موز ناضجة مقطعة
- 1 كوب حليب جوز هند
- 1 كوب حليب
- 5 ملعقة كبيرة آيس كريم فانيليا
- 2 ملعقة شاي عسل نحل (إختياري)
خطوات التحضير
إستمتعى أنتى و عائلتك وأولادك بسموثى الموز و جوز الهند المغذى و الغنى بالفواكه المفيدة ذو الطعم الرائع و إليكى الطريقة .
تحضير سموثى الموز و جوز الهند
- تعصر المكونات في الخلاط حتى يصبح مزيج أملس .
- ويقدم فوراً في الأكواب .
إقتراحات لسموثى الموز و جوز الهند
يقدم بارداً مع الفواكه الطازجة اللذيذة .