المقادير
- 600 جرام فيليه سمك أبيض متماسك بدون جلد
- 250 جرام طماطم شيري مقطعة أنصاف
- 200 جرام حمص
- 2/3 كوب دقيق
- 1/3 كوب زبادي قليل الدسم
- 1 ثمرة بصل أحمر صغيرة مقطعة شرائح رقيقة جداً
- 1 حزمة جرجير
- 4 رغيف خبز لبناني كبير
- 2 ملعقة شاي خل عنب أحمر
- 1 ملعقة شاي سماق
- زيت زيتون بكر ممتاز للقلي
- أغصان كزبرة طازجة للتقديم
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أولادك أشهى و أطيب اللفائف البحرية الخفيفة إليكى سيدتى لفائف السمك بالتوابل
تحضير لفائف السمك بالتوابل
- يقلب البصل مع السماق والخل في طبق و يتبل بالملح والفلفل و يوضع جانباً و يوضع الدقيق في طبق منفصل و يتبل بالملح و الفلفل و توضع الدقة في طبق ضحل آخر منفصل و يقطع السمك شرائح عرضها 2 سم .
- يضاف ما يكفي من الزيت لطاسة متوسطة ليصل إرتفاعه 5 ملم و يسخن على نار عالية و يقلب السمك في الدقيق و يهز الزائد .
- ثم يقلى على دفعات لمدة 3 دقائق لكل جانب أو حتى يصبح ذهبي اللون و ينضج ثم يصفى على منشفة ورقية لمدة 20 ثانية ثم يقلب السمك في الدُقة و يصفى على منشفة ورقية .
- يفرد الحمص على الخبز و يوضع عليه الجرجير و الطماطم و البصل و السمك و قليل من الزبادي و ينثر عليه أي دُقة المتبقية و أغصان الكزبرة و يقدم .
إقتراحات للفائف السمك بالتوابل
تقدم مع صلصة الأفوكادو .