طريقة عمل الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • 1/2 كوب شوفان
  • 1/2 كوب لبن لوز
  • 1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
  • 3/4 ملعقة كبيرة بذور شيا
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • فواكة ( حسب الرغبة )
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني للتزيين
  • رقائق شيكولاتة


خطوات التحضير

  1. في بولة متوسطة الحجم ضعي الشوفان و بودرة الكاكاو و اللبن.
  2. اضيفي العسل و بذور الشيا و زبدة الفول السوداني الى مزيج الشوفان.
  3. غطي البولة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل.
  4. ضعي الفواكة المفضلة و رقائق الشيكولاتة  على الشوفان ثم اضفيي زبدة الفول السوداني و قدمية.

تقييم

إضافة تعليق