جرانولا الشوفان بالزبيب والأرز المقرمش .. سناك مغذي
                
          
                
                    المقادير
                      
 	- كوب ونصف شوفان
 
 	- 1 كوب أرز مقرمش
 
 	- نصف كوب زبيب
 
 	- نصف كوب عسل أبيض
 
 	- 1 معلقة صغيرة فانيليا سائلة
 
 	- صوص شيكولاتة للتزيين "اختياري"
 
                    
                    خطوات التحضير
                    
 	- يوضع الشوفان في مقلاة غير قابلة للإلتصاق، يوضع على نار متوسطة.
 
 	- يقلب الشوفان حتى يتحمص، ثم يرفع جانباً.
 
 	- يوضع الشوفان في بولة، ويضاف إليه الأرز والزبيب والفانيليا، ويخلط جيداً.
 
 	- يضاف العسل، وتقلب جميع المكونات حتى تتجانس.
 
 	- يوضع الخليط في صينية مبطنة بورقة زبدة، ويضغط عليه جيداً حتى يتماسك.
 
 	- يوضع في الثلاجة لمدة ساعتين، ثم يخرج ويقطع مستطيلات متساوية.
 
 	- يوضع في الطبق، ويزين بصوص الشيكولاتة.
 
 	- يمكن تناوله كسناك.
 
                 
                
             
         
                
        
        
                            
 
 
إضافة تعليق