وفري في الميزانية .. حضري صلصة الطماطم في المنزل
المقادير
- 2 كيلو طماطم ناضجة
- 2 كوب ماء
- نصف كوب زيت
- 1 ملعقة صغيرة ملح (ملعقة الشاي)
طريقة عمل صوص الديمي جلاس في المنزل
خطوات التحضير
- نغسل الطماطم جيداً، ونقطعها أرباع.
- نضع الطماطم في الخلاط على أربع مرات مع إضافة نصف كوب ماء لكل مرة.
- نضرب الطماطم حتى تنعم تماما وتصبح عصير.
- نضع الزيت في وعاء غير قابل للإلتصاق على نار متوسطة حتى يسخن \"يقدح\".
- نصب عصير الطماطم في الزيت، ونتركه على نار مرتفعة حتى يغلي.
- نتبل عصير الطماطم بالملح، ونتركه على نار هادئة دون تغطية لمدة 20 دقيقة وحتى يتسبك.
- نرفع صلصة الطماطم من على النار، ونضعها جانباً حتى تبرد تماماً.
- نضع الصلصة في أكياس بلاستيكية أو برطمانات زجاجية، ونحفظها في الثلاجة أو الفريزر.
- نخرج الكيس من الفريزر قبل الاستخدام بـ 15 دقيقة.
- تدخل صلصة الطماطم في تحضير طاجن مكرونة بالصلصة في الفرن وفاصوليا بالصلصة والمشروم والجمبري بالصلصة الحارة.
ملحوظة:
- يمكن حفظها في برطمان زجاج في الثلاجة لمدة 10 أيام.
- يراعى عند وضعها في الاكياس أن تكون الكمية تكفي لاستخدام مرة واحدة.
سر نجاح صلصة الطماطم:
- أن يكون الزيت ساخن جداً قبل وضع عصير الطماطم.
- أن لا يغطى الوعاء حتى يفقد العصير السوائل الزائدة ويتحول لصلصة.
فوائد الطماطم:
- يحتوي الكوب الكبير \"ربع كيلو\" على 95 سعر حراري.
- تحتوي صلصة الطماطم على الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
- تحافظ على سيولة الدم لإحتوائها على فيتامين \"هـ\".
- تقي من تشوهات الأجنة لإحتوائها على حمض الفوليك.
قد يعجبك: طريقة عمل صوص الباربكيو الحار
إضافة تعليق