طريقة عمل سموثي توت بالزبادي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 1 كوب حليب مثلج
- 1 كوب توت أسود
- نصف كوب توت أحمر
- نصف كوب زبادي
- عسل أبيض للتحلية
خطوات التحضير
- يوضع التوت الأسود في الخلاط، ويضاف إليه التوت الأحمر والزبادي والحليب، ويضرب جيداً حتى ينعم.
- يحلى بالعسل، ويضرب مرة أخرى.
- يصب في الاكواب، ويقدم بارد.
إضافة تعليق