طريقة عمل عصير البطيخ

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

*يكفي 4 أشخاص*

  • 2 كوب بطيخ مقطع
  • نصف كوب ماء
  • 2 معلقة كبيرة سكر
  • مكعبات ثلج
 عصير البطيخ باللبن


خطوات التحضير

  1. نحضر البطيخ ، ونقشرة وننزع منه البذر ،ثم نقطعه لقطع صغيرة الحجم
  2. نضع قطع البطيخ وعاء ،ونتركه في الثلاجة لمدة ساعة
  3. نضع قطع البطيخ في الخلاط الكهربائي ،ونضيف الماء ، ونخلط حتى ينعم البطيخ
  4. نضيف السكر ونستمر في الضرب حتى نحصل على عصير البطيخ
  5. نسكب عصير البطيخ في أكواب التقديم ونضيف لها مكعبات الثلج
  6. الآن عصير البطيخ جاهز للتقديم
سر نجاح تحضير عصير البطيخ :
  • نضع قطع البطيخ في الثلاجة حتى يخرج بعد ذلك عصير البطيخ مثلج عند التقديم
فوائد عصير البطيخ:
  • يساعد عصير البطيخ على خفض ضغط الدم
  • عصير البطيخ من المشروبات التي تكافح مرض السرطان
  • كل كوب من عصير البطيخ يحتوي على 71 سعر حراري
قد يعجبك :10 وصفات لمشروبات الصيف المنعشة  

تقييم

إضافة تعليق