طريقة عمل التوابل الإيطالية

المقادير

• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) ريحان
• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) اوريجانو مجفف
• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) زعتر مجفف
• 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) بردقوش مجفف
• 1 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) روزماري مجفف

 طريقة عمل السبع بهارات

خطوات التحضير

1. نحضر الكبة (أو المطحنة ) ونضع فيها الريحان والأوريجانو والوعتر و البردقوش ،ونطحن كل المكونات
2. نضيف الروزماري للخليط في الكبة ،ونستمر في الطحن حتى يتم كل المكونات جيدًا
3. الآن نستطيع استخدام التوابل الإيطالية أو حفظها في برطمان جاف ونظيف لحين الاستخدام

• وصفة مشابهة : طريقة عمل بهارات الكبة

سر نجاح تحضير التوابل الإيطالية :

• من الممكن أيضًا إضافة ثوم بودرة وبصل بودرة و إكليل الجبل وبقدونس وفلفل أسود وفلفل أحمر

فوائد التوابل الإيطالية:

• تساعد التوابل الإيطالية على فتح الشهية
• التوابل الإيطالية مهمة لصحة الجهاز الهضمي

قد يعجبك: طريقة عمل بهارات السمك