طريقة عمل شوفان بالتفاح للدايت
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
1
المقادير
- 4 معلقة كبيرة شوفان
- 1 كوب حليب
- نصف حبة تفاح
- 1 معلقة صغيرة عسل أبيض "أختياري"
خطوات التحضير
- يوضع الحليب في وعاء على النار حتى يسخن.
- يوضع الشوفان في بولة متوسطة الحجم، ويصب فوقه الحليب.
- يحلى بالعسل، ويقلب جيداً.
- يغسل التفاح جيداً، ويقطع مكعبات متوسطة الحجم.
- يرص التفاح فوق الشوفان، ويقدم دافئ.
إضافة تعليق