طريقة عمل الشوفان بالشيكولاتة و زبدة اللوز

وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

1

المقادير

  • 1/2 كوب شوفان
  • 1 ملعقة صغيرة بذور شيا
  • 1/4 كوب زبادي
  • 1/2 كوب لبن ( نصف دسم )
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 1/2 ثمرة موز ، شرائح
  • 1 ملعقة كبيرة شيكولاتة مقطعة
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة لوز


خطوات التحضير

  1. احضري كوب التقديم ثم ضعي به الشوفان و اللبن.
  2. ضعي الزبادي و زبدة اللوز و شرائح الموز على الشوفان ثم اضيفي الشيكولاتة.
  3. ضعي بذور الشيا و العسل على الشيكولاتة ثم ضعيه في الثلاجة طوال الليل.
  4. يمكنك تزيين الشوفان بالشيكولاتة و اللوز قبل التقديم.

تقييم

إضافة تعليق