أرز بسمتي بالبسلة قليل السعرات الحرارية

المقادير

• 1 كوب أرز بسمتي
• 2 كوب ماء مغلي
• نصف كوب بسلة
• 1 مكعب مرقة خضار
• نصف معلقة صغيرة ملح

خطوات التحضير

1. يوضع الماء في وعاء على النار، ويضاف إليه الأرز.
2. يقلب جيداً، ثم يتبل بالملح ومرقة الخضار، ويترك على نار متوسطة حتى يتشرب.
3. يغطى، ويترك على نار هادئة حتى ينضج.
4. تضاف البسلة قبل نهاية النضج بـ 5 دقائق.
5. تقلب جميع المكونات، ثم يوضع في الطبق.
6. يقدم ساخن مع الفاهيتا اللايت.