طريقة عمل فريتاتا الجبن بالفلفل الأحمر

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 5 بيضات
  • 1 كوب توست مقطع مكعبات ، محمص
  • 1/2 كوب لبن
  • 1/2 كوب جبن شيدر مبشور
  • 1/4 كوب لحم مفروم مطهي
  • 1/4 كوب فلفل أحمر مشوي ، مقطع
  • 1/4 كوب بصل أخضر ، مقطع
  • 1 ملعقة كبيرة مستردة
  • ملح
  • فلفل أسود


خطوات التحضير

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
  2. اخفقي البيض و اللبن و المستردة و الملح و الفلفل في بولة متوسطة الحجم.
  3. ضعي قطع التوست و اللحم و 1/2 كمية الجبن على مزيج البيض و قلبي.
  4. اضيفي 1/2 كمية الفلفل الأحمر و 1/2 كمية البصل الأخضر على المزيج و قلبي جيدا حتى تمام الإختلاط.
  5. ضعي القليل من الزبدة في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
  6. ضعي مزيج قطع التوست و الجبن في الصينية و وزعيه جيدا.
  7. ضعي باقي كمية الجبن و الفلفل و البصل على الوجه.
  8. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
  9. قدمي فريتاتا الجبن بالفلفل الأحمر مع التوست المحمص كوجبة إفطار صحية.

تقييم

إضافة تعليق