طريقة عمل اللحم بالبروكلي و البصل
                
          
                
                    المقادير
                      
 	- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
 
 	- 1/2 كيلو لحم مقطع شرائح رفيعة
 
 	- 2 كوب بروكلي
 
 	- 1 ثمرة جزر مقطعة
 
 	- 1/8 ملعقة كبيرة بودرة ثوم
 
 	- 1 علبة شوربة البروكلي الكريمي
 
 	- 1/3 كوب ماء
 
 	- 1 ملعقة كبيرة صوص صويا
 
                    
                    خطوات التحضير
                    
 	- في مقلاة على نار متوسطة ضعي 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي يسخن.
 
 	- ضعي اللحم في الزيت الساخن و قلبي حتى ينضج.
 
 	- ارفعي قطع اللحم من المقلاة و ضعيها جانبا.
 
 	- ضعي باقي كمية الزيت في المقلاة لتسخن.
 
 	- ضعي البروكلي و البصل و بودرة الثوم في الزيت و قلبي.
 
 	- ضعي الشوربة و الماء و صوص الصويا في المقلاة و قلبي.
 
 	- ضعي اللحم في المقلاة مرة اخرى.
 
 	- يمكنك تقديم اللحم مع النودلز ساخنا.
 
                 
                
             
         
                
        
        
                            
 
 
إضافة تعليق